Rutmaras masāžas

Сидячая работа в одном положении? Ваши мышцы перегружены после интенсивной тренировки?? Или у тебя просто болит спина? Добро пожаловать за мой стол! Ваша задача — получить удовольствие и расслабиться!

1. Аюрведический массаж:

Самбахана

Массаж всего тела – хорошее самочувствие, создаваемое теплым эфирным маслом( продолжительность массажа - 2 часа) .

Массаж спины - позвоночник является физической и энергетической осью тела( продолжительность массажа - 40 мин) .

Массаж живота – стимулирует репродуктивную и пищеварительную систему, выводит токсины( продолжительность массажа - 30 мин) .

Массаж груди – стимулирует сердечно-сосудистую систему( продолжительность массажа - 40 мин) .

Массаж рук и ног – улучшает кровообращение и влияет на работу всего организма через энергетические точки( продолжительность массажа - 45 мин) .

Массаж головы – укрепляет нервную систему, улучшает память( продолжительность массажа - 30 мин) .

Меру Данда Чикца( продолжительность массажа - 40 мин) .

Основной принцип Меру Данды – тесная связь между здоровьем всего тела и качеством позвоночника. Во время этой сорокаминутной процедуры я, как массажистка, осуществляла не только физическое воздействие на область позвоночника, но, что характерно для всех аюрведических массажей, активизировала поток жизненной энергии – праны в позвоночнике пациента. Меру Данда чикитса – отличная процедура для профилактики и лечения остеохондроза. Этот аюрведический массаж усиливает поток лимфы, выводит соли и токсины из области позвоночника. После прохождения курса массажа Меру Данда пациентка "Pasaules ass" т.е. позвоночник избавляется от хронического напряжения и усталости, что в долгосрочной перспективе позволяет наслаждаться результатом данной процедуры в виде увеличения жизненной энергии.

Марма Чикица- Энергетический точечный массаж( продолжительность массажа - 60 мин) .

Мармачикитса, также называемый массажем счастья, является одним из самых мощных аюрведических массажей. Для нежных движений я наношу масло на марма-точки или точки жизни, где наше физическое тело соединяется с тонкими телами. Это точки, через которые течет энергия, лежащая в основе физических и психологических процессов человека. Эти марма-точки активируются ароматическими палочками, что делает массаж уникальным по характеру, технике, ощущениям и результату. Особое сочетание воздействия масел и ладана восстанавливает естественную связь между физическим и тонким телами и приводит к восстановлению гармонии тела, духа и разума.

Воздействие:

• Улучшает работу сердца, помогает при аритмии, балансирует артериальное давление;
• Успокаивает нервную систему;
• Действует на печень и селезенку;
• Улучшает и укрепляет иммунную систему;
• Влияет на функцию лимфы;
• Повышает общую энергетику организма, снимает стресс, тревогу;
• Действует на почки и надпочечники;
• Помогает при заболеваниях глаз;
• Помогает при заболеваниях легких, проблемах гипофиза;
• Помогает выражать словесные эмоции, выражать мысли, улучшает тембр голоса.

2. Массажи Scenar:

Уникальная технология – импульс аппарата СКЭНАР, создающая терапевтический эффект. СКЭНАР-терапия не имеет возрастных ограничений, ее можно применять с младенчества и до глубокой старости. Скэнар-массаж снимает различные виды боли, воспаления и отечности, аллергии, усталостные стрессовые реакции, эмоциональный дискомфорт. Скэнар в организме улучшается: свобода движений, поток нервных импульсов, обменные процессы кровообращения и лимфообращения.

Медицинские одеяла.

Во время процедуры клиент расслабляется в одеяле из специального материала, что является терапевтическим методом, дополняющим СКЭНАР-терапию. Одеяло не подключено к внешним источникам энергии, его действие основано на внутреннем специальном защитном слое. Этот слой задерживает воздействие на организм различных внешних эффекторов, аккумулирует энергию и обеспечивает организму благоприятные условия для самовосстановления. Использование лечебного одеяла рекомендуется как в профилактических целях, при острых болях и упадке сил, так и при общих, хронических жалобах.

3. Тайский массаж ступней

Достаточно помассировать ноги, чтобы позаботиться обо всем теле!

Массаж рекомендуется при целом ряде заболеваний:

• нарушения геммологической системы;
• чувство беспокойства;
• стресс или переутомление;
• болезни кровеносных сосудов;
• бессонница;
• тахикардия.

В отличие от других видов массажа, тайский массаж стоп можно делать практически любому, даже беременным женщинам и детям.

Процедура рекомендована молодым мамам в послеродовом периоде. Продолжительность массажа 60 мин. ( массируются ступни, икры, колени, голени) .

4. Массаж банками

Банковский массаж – это вид лечебной терапии китайской медицины, основанной на местном воздействии на ткани. Рекомендую массаж всем, кто чувствует дискомфорт в теле - боль, покалывание, ограничение движений, головокружение, усталость. Оказывает отличный лечебный эффект при болях в мышцах спины, восстанавливает организм после бронхитов, пневмоний и их последствий. Во время массажа акцент делается на особо болезненные зоны, чтобы снять болевой синдром( особенно "sāpju mezglos" - в лопатках и крестце) . Уменьшает боль в спине.

Здесь я суммирую эффекты банковского массажа:

• балансирует работу нервной системы;
• улучшает работу пищеварительной системы и снимает чувство тяжести во внутренних органах;
• снимает напряжение и отеки в шейно-плечевой зоне;
• расслабляет мышцы и создает ощущение легкости;
• снимает боль, восстанавливает естественные защитные силы организма.
• улучшает функцию суставов, легких и простаты;
• улучшает состояние кожи;
• повышает кровяное давление;
• способствует выведению токсических веществ из организма, улучшает обмен веществ, очищает и оздоравливает организм в целом.
• банковский массаж – один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом и лишним весом, поскольку вакуум ограничивает накопление жира и расщепляет его.

Рекомендуется выполнять массаж не чаще одного раза в неделю или не раньше, чем через 5 дней, поскольку после процедуры тело продолжает свою естественную деятельность "pašatveseļošanās" процесс. В течение первых 5 раз процедуры в тканях происходит обменный процесс "mikrouzliesmojums" ( ухудшение) . С 6 до 13. во время процедуры улучшается снабжение тканей кислородом. После применения банки могут появиться синяки, что хорошо и свидетельствует о включении процессов саморегуляции организма. С каждым последующим сеансом синяки уменьшаются и исчезают быстрее. Поскольку массаж очень эффективен, после него лучше не планировать никакой большой работы – рекомендуется просто наслаждаться остатком дня в полном спокойствии. Примерное время процедуры 40 мин - 60 мин.

5. Моделирование фигуры

Моделирование фигуры включает в себя следующие массажи:

• Лимфатический массаж;
• Лимфодренаж;
• Моделирующий массаж с пажитником.

Общий курс моделирования фигуры – 15 процедур( продолжительность каждой процедуры – 1,5 часа)

Лимфатический массаж ориентирован в первую очередь на циркуляцию лимфы по всему телу или диагностику состояния лимфатической системы. Это подготовка к последующим сеансам массажа. Основная цель лимфатического массажа – профилактика различных видов заболеваний, уменьшение тяжести хронических заболеваний.

Лимфодренажный массаж – основан на скоординированных, систематически структурированных процедурах. Каждое движение перемещает кожу в направлении движения лимфы, ускоряя дренаж жидкости и выведение токсинов и ненужных отходов. Процедура, во время которой нормализуется циркуляция лимфатической жидкости, в результате чего организм значительно быстрее избавляется от токсинов. Регулярное использование лимфодренажного массажа может иметь ряд положительных эффектов:

• визуальный эффект – устраняются неровности кожи, а именно эффект апельсиновой корки;
• расслабляющий эффект, снимающий мышечное напряжение и одновременно стабилизирующий нервную систему;
• в результате выведения токсинов повысится иммунитет, улучшится обмен веществ;
• масса тела снижается.

Скульптурирующий массаж, то есть коррекция формы и тонуса тела, задачей которого является:

• гармонизация пропорций тела;
• уменьшение объема тела;
• нормализация тонуса кожи и мягких тканей;
• улучшение состояния подкожной жировой клетчатки( целлюлит) ;
• общий тонус тела.

Техники массажа основаны на опыте профессионального массажиста Станиславы Черног( Основатель массажно-соматической школы «Вектор») на практике широко используются эффективные методы массажа, разработанные за более чем 25-летний практический опыт. Таким образом, все три вида массажных процедур дополняют друг друга. Инвестиционные изменения происходят путем целостного и системного воздействия на все системы и структуры организма.

Для массажа использую только натуральные эфирные масла. В качестве базовых масел я использую кунжутное масло холодного отжима и масло виноградных косточек. Покупаю эфирные масла французской компании "Asterale" и doTERRA в США. Благодаря научным инновациям и беспрецедентному тестированию качества doTERRA предлагает сертифицированный CPTG чистый протестированный сорт и торговлю; ( сертифицированные проверенные категории чистоты) эфирные масла и другие оздоровительные решения для всей семьи.

Контакты

• Мобильный телефон +371 26394076
• Эл. почта marutadokane@gmail.com
• Домашняя страница https://rutmarasmasazas.mozellosite.com

Отзывы